小杨是一名新入职的中学教师，为了提高教学能力，尽快适应教师职业，他积极参加各种专业培训，现场观摩优秀教师授课;并主动上公开课，注意收集专家、同行和学生的反馈意见;还反复观看专家的公开课视频，反思教学能力，做到对各教学环节都有准确而客观的了解，以便及时调整，达到最佳教学效果。 依据教学监控能力相关内容分析比材料，小杨釆用提高教学监控能力的技术有（）
A.角色改变技术
B.合作训陈练技术
C.教学反馈技术
D.现场指导技术
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