青春期记忆的主要特点包括（）。多选搜题

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A. 多方面的记忆效果达到个体记忆的最佳时期 B. 能有效地运用各种记忆策略 C. 短时记忆容量达到一生中的最高峰 D. 自觉地运用意义记忆，但机械记忆的效果较差

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